～スリランカ式発汗法～ ピンダセミナー開催

アーユルヴェーダの伝統的な発汗法「ピンダスウェダ（ハーブボール）」。
身体を芯からじんわりと温め、穏やかに心身の緊張をほぐす、
これから寒くなる季節におススメのトリートメント法のひとつです。

2022年秋冬期のスペシャルセミナーでは、3つのピンダセミナ―を開催します。
ご受講しやすい方法、ご興味のあるピンダセミナーをご受講ください！

============================================================

●サロンアーユシャで学ぶ【対面】ピンダ実践セミナー
～スリランカ式発汗法～ アーユルヴェーディック・ピンダスウェダ

日時：12/8（木）13：00～16：30
講師：二見 葉子（アーユルヴェーダセラピスト）

サロンAYUSHA（原宿表参道）にて開催するセミナー。
聖なる木「コホンバ」のベッドやスリランカ直輸入のオイルを使用し、
サロンセラピストがテクニックを伝授します。→残席わずかです！
============================================================

●スリランカとつないだ【オンライン】セミナー
～スリランカの旅～ アーユルヴェーディック・セルフケア"ピンダスウェダ"
→セミナー終了しました

日時：10/15（土）13：00～14：00
講師：アーユルヴェーダ医師　他

本場スリランカではどんなハーブを使う？どんなふうにセルフケアに使う？
スリランカ固有のハーブや、器具、雰囲気も併せてお楽しみください。
============================================================

●教材は全てお届け！【オンライン】でピンダ作り&実践セミナー
～スリランカ式発汗法で巡りのいい身体に～ 冬のセルフケア"ピンダ"作り＆実践
→セミナー終了しました

日時：10/29（土）10：00～11：15
講師：阿部 しずか（アーユルヴェーダセラピスト）

アーユルヴェーダの簡単基礎知識や、ピンダ作り、そしてセルフピンダ実践方法を、
オンラインでお届けします。ピンダ約3個分のたっぷりハーブの教材付。
ご自宅でリラックスしてご受講ください。
============================================================

セミナーのお申し込みはこちら
各講座お申込み締切日がございます。早めのお申し込みをお待ちしています。