アーユルヴェーダとは、五千年の歴史をもつインド・スリランカ発祥の伝統医療です。
サンスクリット語のアーユス（Ayus／生命）とヴェーダ（Veda／科学）からなる言葉で、「生命科学」を意味します。
生活の木では、アーユルヴェーダを「よりよく生きるための知恵」と捉え、古来の医学体系を現代の私たちの生活にも取り入れやすい形で提案しています。例えばヨガ、呼吸法、ハーブを用いた食事療法など。毎日の暮らしを心地よくしながら不調を整え、病気を予防し、心と体の健康を保つことを目的としています。

アーユルヴェーダでは、「ドーシャ」と呼ばれる3つの要素「ヴァータ」「ピッタ」「カパ」が私たちの心身の健康を支配していると考えています。
また、この3要素のバランスによって一人ひとりの体質がきまります。
不調が生じたとき、体質ごとに対処法が異なるので、まずは、自分のドーシャバランスを知ることが大切です。

アーユルヴェーダ スクール・セミナー・資格取得

5000年の歴史を持つ東洋の伝承医学「アーユルヴェーダ」。 生活に役立つ基礎的な知識を学ぶコースからアーユルヴェーダ医師や各分野の専門家から学ぶ本場スリランカでの研修まで幅広く学習していただけます。

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  JAPA認定　アーユルヴェーダ・アドバイザー養成コース

  アーユルヴェーダの生活術を学び、実践したい方向けの講座。基礎知識と生活に役立つ知恵を、実習を交えて楽しく学びます。

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  トリートメントサロンやその他のリラクゼーション施設において活用できる知識や技術を学びます。

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  JAPA認定　アーユルヴェーダ・インストラクター養成コース

  アーユルヴェーダの聖地スリランカで専門家に学ぶ、本場のアーユルヴェーダ。コース終了後は日本アーユルヴェーダ普及協会(JAPA)より認定修了証が授与されます。
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